近年、新型コロナウイルスの影響により「巣ごもり需要」に伴って、テイクアウト商品の売り上げが向上しています。
しかし、外出控えもあって運動不足が気になりますよね。
特にカロリーや糖質はダイエットの大敵です。
そんな中で、ローソンでは糖質オフのブランパンやもち麦パンなどが発売されていて、カロリーや健康面を気にする方に人気が出ています。
今年の５月から、新たに糖質を抑えた菓子パンや総菜パンシリーズを計５品順次発売されることになりました。
今回はその中の一つ「しっとりカステラケーキ」について、発売日や価格などいろいろと調査しました。
ローソン しっとりカステラケーキの発売日はいつ？価格は？
しっとりカステラケーキは、たまごやはちみつが配合されていて、しっとりとした食感が特徴のケーキです。
ローソンの公式サイトによると、発売は2021年5月18日からとなっています。
価格は120円(税込)です。
しっとりカステラケーキは、ローソンで発売されている他のスイーツに比べて値段が安めでお財布にもうれしい価格です。
なお、残念なことに沖縄地域でのローソンでは取り扱いがないようです。
その他にも店舗や地域によっては取り扱いがない場合があるそうです。
ローソン しっとりカステラケーキのカロリーは？
しっとりカステラケーキのカロリーは、1個当り132kcalです。
一般的に、1日の間食の適量は200kcal程度と言われていますが、しっとりカステラケーキは１つ食べても1日の間食の適量を超えないので、カロリーを気にしている方も安心して食べられます。
同じくローソンから2021年3月に発売された「生カステラ お抹茶」のカロリーは183kcalなので、こちらと比べると約50kcalも低いです。
カロリーを抑えたい方にはしっとりカステラケーキのほうがおすすめです。
ローソン しっとりカステラケーキの糖質量は？
しっとりカステラケーキの糖質量は8.8gです。
一般的なカステラ1切れ(50g)当たりの糖質量は30.7gなので、それに比べると糖質がかなり抑えられていることがわかります。
「生カステラ お抹茶」も、糖質は12.8gと低いですが、しっとりカステラケーキはさらに低い値となっています。
しっとりカステラケーキの糖質やカロリーが低い訳は、小麦粉の一部に乾燥おからが配合されているからです。
乾燥おからは小麦粉よりもカロリーが低く、最近では食物繊維も豊富なスーパーフードとしてダイエッターから注目されています。
乾燥おからは水を含むとお腹の中で膨らむという特徴があるので、満腹感を得られやすく食べすぎ防止にもつながります。
しっとりカステラケーキは、その点からみてもダイエット中にうれしいおやつといえます。
なお、糖質以外の栄養成分は以下の通りです。
- たんぱく質…3.9g
- 脂質…8.1g
- 食物繊維…3.9g
- 炭水化物…12.7g
- 食塩相当量…0.1g
ローソン しっとりカステラケーキの発売日などのまとめ
ローソンのしっとりカステラケーキについて調べた結果は以下の通りです。
- 発売日は2021年5月18日から。（沖縄地域とその他一部地域と店舗には取り扱いがない場合もあり）
- 価格は税込み120円。
- カロリーは1個当たり132kcal。
- 糖質は8.8g。
- 小麦粉の一部に乾燥おからが使用されているため、一般的なカステラ一切れに比べてカロリーも糖質も抑えられている。
以前は主に糖尿病の患者さん向けに発売されていた糖質オフの食品ですが、ダイエットや健康志向の面から一般にも注目されるようになり、今ではコンビニやスーパーでも気軽に買えるようになりました。
2018年度の糖質ゼロ・オフ食品市場は474.5億円で、5年間でなんと2.4倍もの規模に成長しています。
ローソンは糖質ゼロ・オフ食品市場の中で、商品・企業別ともにトップのシェア率を占めています。
しっとりカステラケーキは、糖質オフシリーズに定評のあるローソンから新たに発売されるシリーズのうちのひとつなので、味のほうも期待できそうですね。
